Todos sabemos que el
rapero estadounidense 50 Cent es extremadamente cuidadoso cuando se trata de su
dieta y de sus entrenamientos intensos de musculación y fitness, obviamente
podemos verlo reflejado en sus películas y en sus videoclips musicales. Ahora
está preparándose para estrenar su nuevo libro llamado “Fórmula 50” que recogerá todo tipo de información
para cuidar nuestro cuerpo.
El rapero acudió al programa “Today Show” para promocionar el nuevo libro.
El libro promete una increíble transformación en 6 semanas también nos dará algunos trucos bastante útiles a la hora de muscular nuestro cuerpo, desde rutinas de entrenamiento hasta consejos para la dieta y menús para días enteros los cuales son bastante llevaderos y sabrosos.
El rapero acudió al programa “Today Show” para promocionar el nuevo libro.
El libro promete una increíble transformación en 6 semanas también nos dará algunos trucos bastante útiles a la hora de muscular nuestro cuerpo, desde rutinas de entrenamiento hasta consejos para la dieta y menús para días enteros los cuales son bastante llevaderos y sabrosos.
El secreto detrás de los marcados músculos del rapero es una
combinación de entrenamiento de resistencia anabólica y una dieta rica en proteínas, a la
vez que una ingesta de suplementos deportivos, por lo que todo eso será
detallado en el libro. La súper estrella nos ha dicho que todo su interés en este asunto ha despertado después de haber recibido un disparo en el año 2000 y haber ingresado en un centro de recuperación. Tras pasar por ese infierno, fifty cambio su mentalidad radicalmente y comenzó a cambiar poco a poco, superando los obstáculos del día a día. Sus piernas estaban muy dañadas y solía recorrer bastantes kilómetros en las cintas, a la vez que levantar grandes cantidades de peso para muscular rápidamente.
Una cosa llevó a la otra y en pocos meses las sesiones semanales de entrenamiento se convirtieron en una parte de su estilo de vida. 50 cent se convirtió en un símbolo de disciplina y dedicación constante en un mundo difícil para el, en el cual tuvo que sufrir intensamente victima de la vida de la calle y el dinero fácil.
El rapero no bebe alcohol y no toma drogas, a pesar de que solía rapear sobre estos temas. De hecho, incluso habla sobre esto en el libro.
“Es tu derecho preguntarme '¿Quién eres tu para dar clases de fitness? ¿Acaso no eres el tipo que solía cantar sobre las drogas?”, dijo el rapero en su libro.
“Yo no bebo y no tomo drogas, tampoco lo hacía antes. He metido este tema en
mis canciones porque he visto que otros artistas vendían fácilmente 500.000
ejemplares de sus discos con esos contenidos”, prosiguió. Por ello 50 cent
realizo varias canciones a cerca de la marihuana y el consumo de alcohol en su
ciudad natal. Cosa que hacen continuamente artistas muy reconocidos en el ámbito
del rap internacional.“Actualmente sigo ganando dinero con el hip hop, pero me he dado cuenta de que convertirme en mejor persona me ayuda bastante en mi día a día, por tanto este libro es para toda aquella gente que me sigue y que me apoya, esto es para vosotros, aportando mi granito de arena a mejorar la vida de la gente que quiere cambiar. “
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